Internasjonell Kunnskapsoversikt
Livssituationen för personer som lever med hiv har under årens lopp förändrats där många nu upplever en bättre livskvalitet. Dock kvarstår problem med stigmatisering och diskriminering. SMI ger nu ut en kunskapsöversikt om hur man internationellt har genomfört studier inom området.Faglige retningslinjer
Det viktig at også behandlingsapparatet fokuserer på tiltak som kan redusere smittespredningen; behandling av andre seksuelt overførbare infeksjoner, god smitteoppsporing, aktiv kontakt med pasienter som av ulike årsaker glipper i oppfølgningen, tett oppfølgning av pasientene med samtaler om seksualitet og psykisk helse.
Test - Har du lav selvfølelse?
Foto: Finn Serck-Hanssen
Her følger noen eksempler på når selvtilliten er lav. Jo flere eksempler du kjenner deg igjen i, desto lavere er formodentligvis selvtilliten din. Selvtillit er en ferskvare og kan justeres opp.
• Du prater nedsettende om andre.
Har man veldig lav selvfølelse kan man bli ødelagt av små nedsettende kommentarer, men samtidig snakke nedsettende til andre, uten å forstå at man sårer dem man snakker nedsettende om.
• Du kjenner deg som en bløff og tror at du snart vil bli avslørt.
Vi lever i en verden der mange drives av redselen av å bli funnet udugelige og utilregnelige. Vi våger ikke prate om det uten å spille teater for hverandre.
• Du gjør ting for å bevise for andre at du kan, istedet for å gjøre det du vil.Er selvfølelsen lav vet man ikke hva man er verdt.
• Du synes du er uattraktiv og tror du ville være lykkeligere om du så bedre ut.
Noe som ofte følger med lav selvfølelse er selvsentrering. Det gjør oss selvopptatte og får oss til å tro at alt har med oss å gjøre. Vi overdriver vår egen betydelse samtidig som vi blir sårbare for andres kommentarer.
• Du sammenligner deg nesten hele tiden med andre.
Du er bare bra om ingen andre er bedre.
• Du lyver for å gjøre deg mer interessant.
Vi tror gjerne at omgivelsene vil tro bedre om oss om vi forskjønner litt. Vi lyver også for å unngå tanker, følelser og handlinger vi ikke vil stå for eller for å unngå konsekvenser.
