Grunnkurs for Hivpositive
Kurset er et pilotprosjekt ved Oslo universitetssykehus og et samarbeid mellom Infeksjonsmedisinsk avdeling , Lærings- og mestringssenteret og Pasientrådet. Kurset er basert på Lærings- og mestringssenterets prinsipper om brukermedvirkning og likemannsarbeid. Det vil bli gode muligheter for deltagerne å påvirke innholdet av kurset underveis.
Foto: Fin Serck-Hanssen
Vanlig spørsmål
Nedfor finner du noen av de vanligste spørsmålene vi opplever mange stiller seg etter å ha fått hivdiagnosen:
1. Kommer jeg til å dø nå?
Det finnes ingen grunn til å få panikk selv om du har fått påvist hiv. Etter at du har mottatt beskjeden om at du har hiv er det ikke uvanlig å oppleve sjokk og sorg.
2. Hva er hiv og aids?
Legen har fortalt deg at du har testet positiv på en hivtest. Det betyr at du fra nå av er bærer av hivviruset. HIV står for Humant Immunsvikt Virus (Human Immuno deficiency Virus). AIDS betyr Ervervet Immunsvikt Syndrom (Acquired Immune Deficiency Syndrome) og er et samlingsnavn på en rekke sykdommer som oppstår når immunforsvaret er dårlig.
3. Åpen om hivstatus?
Om å være åpen om hivstatus er den vanligste problemstillingen som opptar oss med hiv. Helseutvalget anbefaler åpenhet om egen hivdiagnose. Som alle andre kroniske sykdommer kan hiv gi deg ekstra belastninger i livet. Disse skal du ikke være nødt til å håndtere alene. Likevel skal du ta deg god tid når du kommer ut som hivpositiv. Tenk etter hvorfor du vil fortelle. Kan du håndtere andres reaksjoner, uavhengig om du får bra eller mindre bra respons? Pga. stigma og diskriminering er det slik at noen er selektivt åpne. En del har fortalt sine nærmeste venner, men ikke jobbkollegaer. Andre forteller en studiekamerat eller arbeidskollega, men ikke familien.
4. Hva med sexlivet?
Sexlyst varierer og går ofte opp og ned, uansett alder eller hivstatus. At sexlysten forandres kan forårsakes av stress, at du har fått beskjed om at du har hiv, finansielle problemer eller et ødelagt forhold.
5. Må jeg bli en helsefrik?
Dårlig kosthold, mangel på søvn og stress påvirker helsen og immunforsvaret negativt, akkurat som røyking, alkohol og rus. Dette gjelder for alle, uansett om man har hiv eller ikke. Bra kosthold og mosjon gir økt velvære og livskvalitet.
6. Syns det på meg at jeg har hiv?
Hiv og visse hivmedisiner kan på lang sikt påvirke kroppen og utseendet. På kort sikt skjer det ingenting, men det er store individuelle forskjeller. Dagens hivmedisiner gir færre synlige bivirkninger.
7. Når må jeg starte med medisiner?
Medisinske retningslinjer anbefaler at man starter behandling når CD4-tallet er rundt 350. Har du lave CD4-tall er det vanlig å starte behandling med engang. Å starte behandling styrker immunforsvaret og reduserer virusmengden i blodet. Snakk med din behandlende lege om dette.
8. Hvor finner jeg mer informasjon?
Når man har fått hiv er det ikke uvanlig å søke mer informasjon. Søker du på hiv eller aids på Internett vil du finne mye informasjon som ikke nødvendigvis er korrekt eller er utgått på dato. Snakk med din behandlende lege og vær kritisk til den informasjonen du finner.
Har du andre spørsmål kan du chatte med oss, sende oss en epost på post@hvaskjerna.no, ringe på tlf. 23357209 eller benytte kontaktsiden.
