Foto: Fin Serck-Hanssen

Har jeg et rusproblem?

En del personer kan bli så oppslukt av det å ruse seg at de ikke klarer å se problemer når de oppstår. Rus kan forandre vår virkelighetsoppfatning. Familie og venner kan oppleve situasjonen helt annerledes enn hva vi selv gjør.

Nedenfor finner du en sjekkliste som du kan bruke for å se om alkohol og rusmidler påvirker ditt liv på negative måter. Om du er enig med noen av utsagnene kan det være en bra idé å redusere forbruket. I edru tilstand kan du tenke igjennom hvordan forbruket har påvirket helsen din, og hvordan livsstilen din påvirker deg og dine relasjoner til andre.

Det er vanskelig å være ærlig med seg selv når man er påvirket av alkohol eller andre rusmidler. Om du svarer ja på flere av utsagnene nedenfor kan du være i trøbbel.

Svar ja eller nei på følgende påstander

1. Jeg bruker alkohol- og eller andre rusmidler i større mengde og oftere enn tidligere.
2. Jeg synes det er vanskelig å gå ut på en klubb eller liknende uten å ruse meg.
3. Det er vanskelig for meg å ha sex uten å være ruset.
4. Jeg tenker ofte på alkohol/rusmidler.
5. Iblant har jeg ikke kontroll over min alkohol- eller rusbruk.
6. Jeg har ofte black-outs.
7. Jeg bruker mye tid på å skaffe meg rusmidler.
8. Jeg behøver større doser for å få samme rusfølelse som tidligere.
9. Når jeg går ut er jeg oftere påvirket enn upåvirket av alkohol eller andre rusmidler.
10. I blant havner jeg i farlige situasjoner når jeg er rusa.
11. Mine venner/foreldre er urolige for mitt alkohol/narkotikamisbruk.
12. Alkohol/dop påvirker mitt inntak av hivmedisiner.
13. De fleste vennene mine bruker alkohol eller andre rusmidler.
14. Jeg har oftere usikker sex i rusa tilstand.
15. Jeg har problemer å betale regningene p.g.a. rusforbruket mitt.